女性月经提前吃什么
核心提示:正常的月经,每月一次,前后相差不到一周。如果每次月经比上一次的时间都会提前10天以上,称为“月经先期”也就是月经提前。月经提前是月经不调的一种表现,月经提前是女性的常见病,那么出现月经提前女性应该吃什..
正常的月经,每月一次,前后相差不到一周。如果每次月经比上一次的时间都会提前10天以上,称为“月经先期”也就是月经提前。月经提前是月经不调的一种表现,月经提前是女性的常见病,那么出现月经提前女性应该吃什么呢?
女性月经提前吃什么:
有些女性的月经期常常会提前,以致自己都记不得“好朋友”来的日子,身体上也出现种种不适的地方。其实,在平时可以采用饮食疗法来帮助月经通调。因个人体质不同,可用不同的方法来调节经期提前的情况。
1、肝郁化热型月经提前:可用益母草二两,鸡蛋2个,加水适量同煮,待鸡蛋熟后剥壳取蛋,再煮片刻即可,除去药渣后,吃蛋喝汤。月经前服用,每天1次,连服7天。
2、气虚型月经提前:黑豆一两,党参三钱,红糖一两,将三味一起煎汤饮服。月经前服用,每天l次,连服7次。
3、血热型月经提前:芹菜一斤,加水1000西西,煎成500西西,可常服,效果良好。
平时注意生活饮食的小细节,即能对自己的健康加分,有月经先期的女性朋友不妨试试。
月经周期提早7天以上称为月经提前,月经周期尚准而量明显增多为月经过多。月经提前与量多常常同时出现。患者除了月经提前与量多外,如再伴见经色淡红、质量稀薄、精神疲乏、腰脚酸软、心慌头昏等症,大致是体弱虚证,可采用补气益肾的方法进行治疗;如伴见经色紫红夹血块、口干喜冷饮、心烦容易动怒等症状,大致是血热实证,可采用凉血清热的方法进行治疗。
女性月经提前吃什么:
有些女性的月经期常常会提前,以致自己都记不得“好朋友”来的日子,身体上也出现种种不适的地方。其实,在平时可以采用饮食疗法来帮助月经通调。因个人体质不同,可用不同的方法来调节经期提前的情况。
1、肝郁化热型月经提前:可用益母草二两,鸡蛋2个,加水适量同煮,待鸡蛋熟后剥壳取蛋,再煮片刻即可,除去药渣后,吃蛋喝汤。月经前服用,每天1次,连服7天。
2、气虚型月经提前:黑豆一两,党参三钱,红糖一两,将三味一起煎汤饮服。月经前服用,每天l次,连服7次。
3、血热型月经提前:芹菜一斤,加水1000西西,煎成500西西,可常服,效果良好。
平时注意生活饮食的小细节,即能对自己的健康加分,有月经先期的女性朋友不妨试试。
月经周期提早7天以上称为月经提前,月经周期尚准而量明显增多为月经过多。月经提前与量多常常同时出现。患者除了月经提前与量多外,如再伴见经色淡红、质量稀薄、精神疲乏、腰脚酸软、心慌头昏等症,大致是体弱虚证,可采用补气益肾的方法进行治疗;如伴见经色紫红夹血块、口干喜冷饮、心烦容易动怒等症状,大致是血热实证,可采用凉血清热的方法进行治疗。
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