月经老是推迟一个星期是不是很难怀孕啊？

    网友咨询：医生，月经老是推迟一个星期是不是很难怀孕啊？我的月经近半年来老是推迟一个星期，这会不会影响怀孕啊？

    玛丽亚专家：这位朋友，你好！正常的月经周期一般是28~35天，月经迟来或是提前7天以内属于正常情况，但是如果月经推迟或提前7天以上就属于不正常情况，统称为月经不调，是会影响受孕的。建议你最好到正规医院进行相关检查，及时的调理，及早的恢复正常的月经周期。

    月经老是推迟是什么原因呢？

    1、过度减肥引起的月经推迟：爱美的女性为了维持体形控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，可发生月经推迟。

    2、怀孕导致月经过期不来：怀孕以后会出现月经推迟的现象，准确的说是月经停止的现象，这种情况的月经推迟是生理性的。

    3、精神因素导致月经推迟：比如过度的紧张、悲伤、喜悦等等情绪的异常波动都会干扰中枢神经的正常工作，从而影响到决定月经变化的卵巢功能的调控，使月经期紊乱。

    4、药物副作用导致月经推迟：一些药物具有副作用，可能会导致月经推迟，比如说避孕药。

    5、状腺功能异常导致月经推迟：甲状腺功能亢进时，月经次数减少、月经量减少、两次月经相隔时间变长。而甲状腺功能低下时，经血增多，出血时间长，但久病的患者月经会变少，甚至月经不来。

    6、卵巢、子宫疾病引起月经推迟：卵巢、子宫出现问题往往会反应在月经改变上，如子宫肌瘤、子宫腺肌病等。

    7、其他

    营养状态不良、日常生活起居无规律、早起晚睡休息不好，或者气候突然性的过冷、过热，都会使女性月经紊乱。

    月经老是推迟该如何调理？

    月经推迟的调理应该从饮食、运动、心理等方面入手，也可以采用药物治疗。

    •首先，要养成良好的饮食习惯，按时按量地饮食。多吃高蛋白和新鲜的蔬菜水果；

    •其次，多做运动，例如：爬山、跑步、韵律操。运动一定要持之以恒，不能中途放弃；

    •再次，药疗方面，服用任何调经药都应该在医生的建议下服用，以免导致严重的后果。

    •在日常生活中也可以预防月经推迟。日常生活要注意保暖，不要熬夜，保持愉快轻松的心情。

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