女性月经安全期

    女性的排卵日期一般是在下次月经来潮前的14天左右。为保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称排卵期。女性月经安全期，其余除月经期以外的时间称为安全期。

    女性月经安全期—女性月经安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次的月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。女性月经安全期是因为有些女性有时受环境的变化和情绪的波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期便会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。女性月经安全期，卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次的排卵，因此，排卵后安全期就比较安全。采用安全期避孕的关键是测定妇女的排卵日期。卵巢在排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀以及情绪改变等症状，但是这些现象不是排卵时的特有症状，所以不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。女性月经安全期，测定排卵日期的方法很多，而妇女能够自己掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温及观察宫颈粘液分泌等。