产后恢复

产后恢复，到底是要恢复什么？

产后恢复，到底是要恢复什么呢？其实囊括方方面面，如骨骼关节系统恢复、肌肉失衡改善、产后体质调理、子宫复旧、卵巢恢复、体貌身材恢复等等，通过本文我们就来具体了解一下吧。[详细]

产后别急着减肥，做好这件事才是重中之重

产后别急着减肥，做好盆底恢复才是重中之重，当然还有一些产后修复的常见误区新妈妈们也需要引起重视，具体我们来看看文章的详细介绍吧。[详细]

满月怎么发汗？

满月怎么发汗？产妇在满月时做满月发汗可以增强体质，催进维生素D的合成和钙的补充吸收、避免患骨质疏松风险、消除头晕目眩、腰酸背痛、抽筋等症状。玛丽亚月子中心产后修复采用中药熏蒸进行满月发汗，选用天然药材，绿色环保，安全可靠，辩证施治，疗效独到，有内服药物所不能发挥的医疗作用。[详细]

满月怎么发汗？

满月怎么发汗？产妇在满月时做满月发汗可以增强体质，催进维生素D的合成和钙的补充吸收、避免患骨质疏松风险、消除头晕目眩、腰酸背痛、抽筋等症状。玛丽亚月子中心产后修复采用中药熏蒸进行满月发汗，选用天然药材，绿色环保，安全可靠，辩证施治，疗效独到，有内服药物所不能发挥的医疗作用。[详细]

产后恢复如何恢复？

产后恢复如何恢复？产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。[详细]

产后子宫恢复好的标志是什么？

产后子宫恢复好的标志是什么？产后子宫恢复主要包括三方面，即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。女性可从这三方面来判断其恢复程度。[详细]

产后检查查什么？

产后检查查什么？为了明确身体的恢复情况，产后检查很有必要，腹部检查莫忽视、体重测量最基础、血压测量不能少、乳房检查关系大、妇科检查也很重要。[详细]

产后痔疮——新妈说不出的苦

产后痔疮，新妈说不出的苦！产后之所以容易的痔疮，多是妊娠期的遗留问题，痔疮可大可小，新妈要注意预防，得了痔疮后也要注意合理的治疗，避免影响到哺乳。具体我们来看看文章的详细介绍吧。[详细]

十月怀孕别让产后抑郁症毁了您的幸福！

十月怀胎，别让产后抑郁症毁了您的幸福！现在不少女性怀孕生产后，患有抑郁症，而产后抑郁症的危害是很大的，产后女性一定要注意预防。那么究竟该怎么做产能预防产后抑郁症呢？一起来了解一下吧。[详细]

产后孕妈如何保持身材

产后孕妈如何保持身材？很多女性朋友产后都想拥有苗条身材，可是该怎样才能做到呢？很多人都很羡慕明星陈慧琳产后的身材，今天我们就来看看具体内容吧。[详细]

产后子宫恢复还需自己做点“功课”

产后促进子宫恢复，新妈妈都应该做些什么呢？玛丽亚专家表示，新妈妈要注意及时排尿、产褥期别“赖床”、哺乳刺激、按摩等，具体该怎么做还是看看文章的详细介绍吧。[详细]

产后腰痛的预防要怎么做？

产后腰痛的预防要怎么做？产后腰痛主要有以下几个原因：孕期腰痛的延续、人工流产过多或房事过频，肾气损伤、缺少运动，照料宝宝姿势不正确、产后过早穿高跟鞋、产后子宫脱垂、产后受寒，要预防产后腰痛可从这几个原因着手。[详细]

剖腹产后护理很重要，这样做才能恢复好！

剖腹产后护理相较顺产而言要复杂仔细一些，毕竟是动了刀的，伤口护理不可少，此外，清洁、进食、喂奶等等也会有所不同，今天我们就来具体了解一下剖腹产后如何护理恢复更好更快。[详细]

产后乳腺护理，你必须了解这些！

乳房，不仅是影响女性整体美观的重要器官之一，更重要的是乳房承载着分泌乳汁的重要功能。女性在产后做好乳腺护理工作，不仅可以为孩子提供更多健康的乳汁，而且可以确保乳腺健康。那么，产后乳腺护理怎么做呢？一起来看看吧。[详细]

产后恢复，到底是要恢复什么？

产后恢复，到底是要恢复什么呢？其实囊括方方面面，如骨骼关节系统恢复、肌肉失衡改善、产后体质调理、子宫复旧、卵巢恢复、体貌身材恢复等等，通过本文我们就来具体了解一下吧。[详细]

月子减肥，别走进这些误区

怀孕十月不仅长胎还长肉，对于爱美的女性而言产后减肥就成为了关注的焦点。听说月子期间减肥更有效？那么事实是不是真的如此呢？究竟产后该如何减肥呢？今天我们就来具体看看月经减肥容易走近的误区，以及该如何正确减肥。[详细]

产后第一天，会发生什么事？

产后第一天，会发生什么事？生完宝宝，以为万事大吉？啥都可以不管不顾？然而事实并非如此，妈妈需要抓紧时间休息，恢复身体，注意恶露、伤口护理等等，下面我们就来具体了解一下。[详细]

产后别急着减肥，做好这件事才是重中之重

产后别急着减肥，做好盆底恢复才是重中之重，当然还有一些产后修复的常见误区新妈妈们也需要引起重视，具体我们来看看文章的详细介绍吧。[详细]

盆底修复较佳时机

盆底修复较佳时机是什么时候？一般来说，产后42天是盆底修复时机，可做一次盆底功能检查，要及时进行盆底康复训练。越早治疗、训练，效果就越好。[详细]