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产后休养环境很重要

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核心提示:产后休养环境很重要!休养的环境要安静、清新卫生、温度适宜,较好创造良好的家庭氛围。

    常有人说,女人坐月子相当于重生。而在这之中,坐月子的环境无疑是重中之重,好的月子环境,有助于妈妈产后恢复。那么,怎样的环境才是良好的月子环境呢?怎样的环境才能对产后恢复有利呢?下面请武汉玛丽亚妇产医院医生为大家介绍一下吧。

    1、休养的环境要安静

    产妇卧室应保持安静,安静的环境有利于休息。应避免过多亲友入室探望,原因一是影响母婴休息,二是空气污浊,带入的病菌易引起母婴感染。

    2、休养的环境要清新卫生

    卧室要常通风,不能烟雾弥漫、空气污浊。通风不良会使细菌大量滋生,危及母婴健康。尤其是夏天,门窗紧闭往往会导致产妇中暑。为了母婴健康,应使卧室门窗大开,通风透光,保持室内空气新鲜,空气新鲜才有利于休息。

    室内环境一定要打扫的非常干净。产妇和宝宝在月子里几乎整天都在居室内度过,所以一定要注意室内空气质量和温度,将坐月子的房间打扫干净以预防疾病。

    3、休养环境要温度适宜

    产妇居室采光要明暗适中,随时调节,要选择阳光辐射和朝向好的房间作寝室用。因为产妇的体质和抗体都较低下,所以居室更需要保温、舒适。

    4、创造良好的家庭氛围

    产妇的家属应该体贴关心产妇,不可在产妇面前发泄怨言。应使产妇感受浓浓的亲情,心境坦然,心气调和,保持良好的精神状态,精心休息。

    武汉玛丽亚妇产医院月子会所引入顶级母婴照护理念,为妈妈提供舒适、宁静如家庭般温馨的休养空间。会所配备了婴儿SPA馆、时尚休闲区、瑜伽塑身馆、母婴乐购等专属区域。拥有国内、外高级妇产科专家、婴儿护理师、中医康复医师、新生儿专家、高级营养师、瑜伽训练师以及专业催乳师等组成的专业服务团队。玛丽亚月子会所是产后妈咪在产后康复休养与宝宝健康成长的全能母婴护理医生。

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