月子饮食

坐月子禁忌那么多该如何吃好？

坐月子禁忌那么多，该如何吃好？对于坐月子期间的饮食注意及禁忌，很多孕妈妈并不是完全了解，常会有如蔬菜水果等生冷食物要忌口吗？红糖和鸡蛋可以多吃吗？等等疑问，下面我们就来简单了解一下坐月子该如何吃好。[详细]

产妇体质调理

妈咪产后若能好好调养，对于身心状态恢复、哺乳，甚至是调理体质都有极大帮助！所以对于坐月子自有一套详细规划，而其中又以中药调理的部分最为重要。[详细]

月子饮食要点

月子饮食要点：月子餐要富含蛋白质，主副食种类要多样化，多吃含钙丰富的食物，多吃含铁丰富的食物，合理摄取必需脂肪，多进食各种汤饮，基因保存不影响月子餐饮食。[详细]

坐月子禁忌那么多该如何吃好？

坐月子禁忌那么多，该如何吃好？对于坐月子期间的饮食注意及禁忌，很多孕妈妈并不是完全了解，常会有如蔬菜水果等生冷食物要忌口吗？红糖和鸡蛋可以多吃吗？等等疑问，下面我们就来简单了解一下坐月子该如何吃好。[详细]

产妇体质调理

妈咪产后若能好好调养，对于身心状态恢复、哺乳，甚至是调理体质都有极大帮助！所以对于坐月子自有一套详细规划，而其中又以中药调理的部分最为重要。[详细]

月子饮食要点

月子饮食要点：月子餐要富含蛋白质，主副食种类要多样化，多吃含钙丰富的食物，多吃含铁丰富的食物，合理摄取必需脂肪，多进食各种汤饮，基因保存不影响月子餐饮食。[详细]

月子饮食原则

月子饮食原则：少吃多餐、荤素搭配、适当补充体内的水分、以流食或半流食开始、清淡适宜，易消化、不宜食用生、冷、硬的食物、切忌盲目进补。[详细]

产后前三周，饮食重点各有不同

产后前三周，饮食重点各有不同：产后第一周——开胃补水，食物以清淡、不油腻、易消化、易吸收、营养丰富者为佳，形式以流质或半流质为主。产后第二周——补血。产后第三周——催奶汤料上阵。[详细]

生化汤

生化汤的组成：当归、川芎、桃心、烤老姜、炙甘草。其中当归可以养血补血，川芎可以行血、活血，而桃心则可以破血化瘀，整个方子的目的就在养血活血，产后补血、祛恶露。[详细]

月子嘴馋当心惹上胰腺炎

月子嘴馋当心惹上胰腺炎！。“大吃大喝”是刺激胰腺、肝脏猛烈分泌胰液、胆汁，造成胰、胆两条“河流”洪水暴涨的根源。这样，洪水势必泛滥成灾。这“大吃大喝”·是胰腺炎的罪魁祸首![详细]

玛丽亚月子会所专业母婴营养膳食

玛丽亚月子会所专业母婴营养膳食，由中医调理专家、高级营养师、厨艺大师组成的母婴营养膳食研发团队，针对产后妈咪休养不同时期、不同生理时期的营养需求、个体差异，予以科学调配、即时烹饪、量身定制个性化的母婴营养膳食调理方案，让产后妈咪吃出美味、吃出安心，吃出健康，既营养又不发胖。[详细]

生产后中药进补需辨明体质

生产后中药进补需辨明体质！同时需注意：过度进补妨碍子宫收缩，服用生化汤需谨慎，过早催乳不利产妇健康。[详细]

坐月子期间吃什么好？

坐月子期间吃什么好？1.猪肝适合在早上、中午食用。2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。4.干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的适宜菜肴。更多请看具体介绍。[详细]

刚生完孩子后吃什么好呢？

刚生完孩子吃什么好？专家指出生完孩子后女性的身体比较虚弱，需要通过科学的食补来恢复元气，因此一定要掌握饮食上的禁忌。[详细]

【月子饮食】

月子饮食是产妇在坐月子的时候的饮食食谱，坐月子的重要性体现在产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。[详细]

产后饮食要注意！

妈妈们关心的问题，产后饮食要注意些什么？以及产后怎样防止发胖。玛丽亚医院专家在这里详细的说明。[详细]

坐月子，要注意舌尖上的禁忌

坐月子期间，什么该吃？什么不该吃？这些产妇朋友需要了解一下，以便身体更好的恢复，给予宝宝更好的营养。本文我们就来了解下坐月子期间舌尖上的禁忌。[详细]

新妈妈坐月子，这些东西可不能多吃！

产妇由于在生产过程中消耗大量的能量，产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，并且马上又要哺乳婴儿，所以对产妇进行适当的营养补充是极为重要的。但是，产后补充营养也要适度。那么，新妈妈产后不能多吃的食物有哪些呢？[详细]