怎样才能预防宫颈糜烂？

    怎么样才能预防宫颈糜烂？健康对每个人来说都是很重要的，只有拥有健康的体魄，才能追求事业上的成功，享受家庭中的和谐。然而健康对很多人来说都是遥不可及的，特别是女性朋友，在她们一生中总会有各种疾病的困扰，宫颈糜烂就是较常见的一种。那么，怎样才能预防宫颈糜烂？武汉玛丽亚妇产医院专家介绍如下。

    【专家介绍】女性朋友如何从生活小事预防宫颈糜烂。

    【1】避孕：女性在分娩过程中和流产时都会或重或轻的对宫颈造成伤害，给病菌的入侵提供了便利，容易引起宫颈炎症。在生活中采取有效的避孕措施，降低人工流产、引产的发生率。引起宫颈糜烂。

    【2】性生活方面：性生活的卫生和次数与宫颈糜烂的发生有不可切割的关系。在性生活前，男女双方都没注意私处的卫生就直接进行性生活，可把病原体带到阴道内，使宫颈感染。另外，性生活过频，宫颈长期受到刺激，没有休息的时间，局部组织的抗菌能力变弱，同样也可

    【3】饮食方面：平时多吃蔬菜水果及其他富含营养的食物，注意清淡饮食，多休息，确保身体有足够的抵抗力和免疫力

    【4】注意私处卫生：日常要重视外阴的清洗，但如非必要不要用洗液冲洗阴道。在特殊时期，如经期、妊娠期及产后期更要做好卫生保健，防止细菌感染，破坏了私处的自我保健。

    【5】妇科检查：对宫颈疾病要做到早发现、早治疗就要定期到正规的医院进行妇科检查。

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    武汉玛丽亚专家提醒：宫颈糜烂对女性朋友的伤害大，女性朋友日常做好预防宫颈糜烂工作，胜过等到病发时烦恼如何治好，自己需要承受的痛苦也比较小。