女人30岁-39岁更容易患乳腺癌_武汉玛丽亚妇产医院

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核心提示：女人30-39岁时，如发现长期乳房变化或疼痛，定期的手动检测还是必须的，最少一月一次以熟悉自己的乳房，以免发生乳房癌变，另外，分娩期间，哺乳也可以防止乳腺癌。     30岁时，乳房问题多为良性（不会癌变）。但年轻女性普遍会有乳房纤维囊性变，以乳房疼痛、囊肿和非癌症肿块为特征。专家说，“乳房疼痛可能是循环性的，它可以伴随经期发生，也可以是持续性疼痛”。

    如何减轻乳房疼痛呢？专家建议女性“远离咖啡因”。如果是在疼痛难忍的话，可以通过手术摘除乳房纤维性瘤。

    担心乳房下垂？

    分娩期间，哺乳可以防止乳癌。专家认为哺乳不会引起乳房组织萎缩。相反，哺乳期间乳房的膨胀可以舒展乳房的皮肤。

    而当乳房收缩时，松弛的皮肤会使乳房看起来比以前下垂。

    事实上，美国整形外科学会在2007年进行的一项研究显示，引起乳房下垂的原因还有：怀孕期间使用的乳罩罩杯过大，较多的怀孕次数，吸烟和年龄增长。

    另外一个原因是乳房内的纤维束带，也叫乳房悬韧带的拉伸造成乳房下垂。

    由于乳房没有肌肉，所以乳房下垂无法阻止，但一些医生建议妇女在慢跑时穿运动型乳罩以阻止韧带的拉伸。

    降低乳癌发病率

    乳癌并非常见疾病。美国国家癌症研究所指出：30岁到39岁乳癌发病率只有1/229。

    除非有家族病史，30岁到39岁的妇女不需要乳房X线照片。实际上，年轻妇女的乳癌很难用乳房X线照片检测出来。

    30岁到39岁的妇女应向医生反映长期的乳房变化或疼痛。年轻妇女的乳房疼痛是良性的，但是乳房癌也会发生在年轻妇女身上。

    定期的手动检测还是必须的，最少一月一次以熟悉自己的乳房，向医生反映。

    如果是在更年期，检测的最理想时间是在经期开始后的5到10天，这个时候荷尔蒙效用最低，检测结果是最准确的。

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