武汉首义玛丽亚妇产医院孕娩管理中心是目前妇产医院中创先建立的孕教中心,站在国际前沿,搭建四大板块五大核心课程,达到提高受孕质量、舒缓孕娩期情绪、管理营养摄入量、改善分娩体验、提高顺产几率、辅助母乳喂养、缓解家庭矛盾、掌握养育技巧、助力产后恢复及塑性的效果,实践性高,全方位提升女性孕期生活品质。

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备孕期

子宫、卵巢保养调理瑜伽

通过科学“孕”动的方式有效提高受孕能力,增加女性顺产几率,强化身体各部位的关节力量和平衡能力,为怀孕提供良好的准备。

产后

产后修复瑜伽、亲子瑜伽

产后修复瑜伽课程:健康恢复体型,调节产后心理,快速重返职场。
亲子瑜伽课程:舒缓的音乐、轻松愉快的氛围,让妈妈从产后带娃的艰辛中脱身出来,享受母子共同练习瑜伽,爱的交流。

孕期瑜伽、生育舞蹈、夫妻瑜伽

孕期瑜伽课程:通过孕期瑜伽专项练习,获得良好胎位,合理孕期体重,助力自然分娩;
生育舞蹈课程:国际公认孕娩期有效的助力分娩孕动,结合音乐、律动及胎儿胎位调整,分娩育儿知识等为一体,娱乐性知识性共享;
夫妻瑜伽课程:孕娩期夫妻共同参与孕动获得健康身体的同时,增加彼此交流,增进胎儿与父母联结,体会不一样的浪漫。

孕娩期心理咨询

psychological counseling

国家认证高级心理咨询师一对一指导,根据孕娩家庭实情,定制情绪调节方案,产后心理疏导,防止产后抑郁的发生。

孕产营养私人订制

Maternity nutrition

国家一级营养师量身定制孕产期的营养需要,科学控制孕产期体重。实现孕晚期女性,长胎不长肉,产后快速恢复身材。

孕娩期瑜伽私教

psychological counseling

由资深孕产瑜伽教练一对一授课,舒适孕期身体,获得良好胎位,获得快速产后恢复。

分娩导乐陪伴

Delivery Doula Accompaniment

国际权威认证的温柔分娩导乐师陪伴分娩全程,根据孕妈个体情况,私人定制产程陪伴计划,分娩中用爱与专业为产妇提供持续的生理和心理支持,让分娩变成是一种幸福与享受。

孕娩期瑜伽私教

psychological counseling

由资深孕产瑜伽教练一对一授课,舒适孕期身体,获得良好胎位,获得快速产后恢复。

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