月经不调不能吃什么东西？

    在一种妇科疾病里，有宜吃的食物，就必定有忌食的食物。很多女性朋友都会在月经不调的时候查找饮食调理办法，看看吃什么才好。但是，也不能忽略月经不调不能吃什么，因为如果吃了有些食物，是会加重月经不调的症状或者继续造成月经紊乱的。那么，月经不调不能吃什么呢？

    武汉玛丽亚#妇产医院专家指出，主要有以下几方面要注意：

    1、忌寒凉食物 寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。

    2、忌食辛燥食物 忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。

    3、忌油腻食物 本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良，饮食应以易消化，开胃醒脾为主，忌伤胃之物。

    4、有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。

    5、女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。

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    通过以上的相关介绍，您知道月经不调不能吃什么了吗？武汉玛丽亚妇产医院专家提醒广大女性朋友，以上食物月经不调患者应该尽量不要吃，因为月经不调对于女人身体的危害是相当大的，如果不注意调养，便会给身体带来很严重的后果。女性朋友如果患有月经不调，一定不能大意，可以先改善饮食和生活习惯，如果这样还是月经不调的话，应该及时去正规的医院就诊，查清楚是什么原因引起的，然后针对性的治疗。

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    3、针对病因个性化治疗：如青春期发育不良、更年期内分泌失调、多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常等造成的内分泌紊乱性月经不调，以及人流和产后月经不调等不同病因，个性化方案调和女性体内激素平衡，让月经恢复正常的生理规律。

    4、调整月经的生理周期：根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。